Значај физичких активности деце предшколског узраста – приручник за родитеље
Деца предшколског узраста реагују целим телом и целокупном моториком. Кроз подстицање деце на моторичке активности повећава се ниво моторичких способности.
Изузетна важност редовног упражњавања моторичких активности код деце огледа се у развоју самопоуздања, побољшању квалитета сна, здравих навика, бољем расположењу, регулацији емоција, итд.
Остваривање задатака физичког вежбања започиње како у породици тако и у вртићу. Важно је обратити пажњу на здравље детета, што подразумева и обезбеђивање основних хигијенских услова за његов раст и развој. Неопходно је да породица навикне дете на рационални режим сна и одмора, боравка на свежем ваздуху, што је у том узрасту и у функцији развоја активности кретања, психомоторике.
Недовољно физичке активности може утицати на појаву деформитета кичменог стуба, равних стопала, појаве дијабетеса, кардиоваскуларних и респираторних обољења. Важно је да се код деце још пре поласка у школу развије љубав према физичком вежбању и здравом начину живота.
На најранијем узрасту ниво кретних израза показатељ је здравља и развоја детета, те је неопходно од малих ногу искористити благотворно деловање физичких вежби на целокупан раст и развој.
Дете своје наглашене потребе за кретањем задовољава у игри и другим облицима природног кретања. Уколико се детету ускрати игра, смањује се заштитно деловање физичке активности.
Веома је важно да родитељи одвоје време за овакав вид активности. Подстичите дете на свакодневно кретање и физичку активност. Омогућите му што више простора за кретање.
Уколико сте у могућности, организујте активности у води и на снегу. У нашем окружењу постоје уређени паркови и игралишта са разноврсним справама за игру. Временске прилике не би требало да буду изговор.
Дакле, породично физичко вежбање организовати континуирано тако да се кроз физичку активност усавршавају и функције чулних органа и развој интелектуалних способности.
Заједничко вежбање мајке и оца са својим дететом представља извор радости и обогаћује живот у породици. Нека свакодневна шетња постане ваш породични ритуал.
У прилогу вам достављамо примере активности које реализујемо у вртићу, а које можете применити са вашом децом.
Спортијада
Дана 28.11.2024. године, предшколска установа „Чика Јова Змај“ учествовала је у спортској манифестацији „Спортијада“, коју је организовао Београдски савез за предшколски спорт и физичко васпитање у сарадњи са Спортским савезом Београда, уз подршку Секретаријата за спорт и омладину, Секретаријата за образовање и дечију заштиту, општине Вождовац и Спортског савеза ГО Вождовац.
Манифестација је обухватила две такмичарске дисциплине: екипни скок у даљ из места и штафетну трку на 20 метара са препонама.
Поред 16 београдских општина које су учествовале, две мешовите групе из вртића „1001 радост“ су се такмичиле и оствариле запажене резултате. У екипном скоку освојили су прво место, док су на штафетној трци заузели четврто место.
Деца су се пажљиво спремала и вредно вежбала у оквиру свог вртића уз подршку васпитача Јелене Новковић, Јелене Јанковић и сарадника за физичко васпитање Аните Михајлов.
Више о овој манифестацији можете прочитати на сајту ГО Вождовац.
